Ακολουθήστε κάποιες βασικές υποδείξεις- συμβουλές και αποκτήστε ένα ονειρεμένο μαύρισμα χωρίς να αμελείτε την προστασία της επιδερμίδας.
Το μαύρισμα κολακεύει, δίνει ιδιαίτερη θηλυκότητα ενώ παράλληλα κάνει να τις γυναίκες να φαίνονται λεπτότερες ενώ φοράνε μαγιό.
Για τους παραπάνω λόγους πολλές βιάζονται να μαυρίσουν γρήγορα φορώντας αντηλιακά με χαμηλούς δείκτες προστασίας από την πρώτη κιόλας μέρας έκθεσης τους στον ήλιο αψηφώντας διάφορους κινδύνους που παραμονεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία.
Οι ακόλουθες συμβουλές θα σας βοηθήσουν να υποδεχτείτε αλλά και να χαρείτε το καλοκαίρι με ασφάλεια.
Αν μάλιστα ετοιμάζεστε να παντρευτείτε προς το φθινόπωρο θα έχετε και μια λαμπερή φυσικά μαυρισμένη επιδερμίδα προσαρμόζοντας στις διακοπές σας τα παρακάτω tips:

• Ξεκινήστε την ηλιοθεραπεία σας με δείκτες πάνω από 8-10 για τις πρώτες 4 μέρες των διακοπών σας. Με αυτόν τον τρόπο προετοιμάζετε την επιδερμίδα σας να δεχθεί τις ακτίνες του ήλιου και να ενεργοποιήσει τους μηχανισμούς άμυνάς της, δηλαδή τη μελανίνη, ώστε να προστατευτεί κατάλληλα. Εξάλλου, η μελανίνη χρειάζεται τουλάχιστον δυο ημέρες για να ανεβεί στην επιφάνεια και να δημιουργηθεί το πολυπόθητο μαύρισμα.
• Μην παραμένετε στον ήλιο μεταξύ 11 και 3 το μεσημέρι. Αποφύγετε τον ήλιο τις ώρες αυτές, που οι ακτίνες του είναι ιδιαίτερα καταστροφικές για το δέρμα, παραμένοντας κάτω από μια ομπρέλα, αν θέλετε οπωσδήποτε να είστε στην παραλία και φορώντας σε κάθε περίπτωση αντηλιακό.
• Αντισταθείτε στο υπερβολικό μαύρισμα με τις ολέθριες συνέπειές του στο δέρμα. Επιπλέον, η υπερβολική ηλιοθεραπεία προσβάλλει και τους μηχανισμούς παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης, με αποτέλεσμα το δέρμα να εμφανίσει γρηγορότερα και πιο έντονα χαλάρωση.
• Αποφεύγετε την αποτρίχωση πριν εκτεθείτε στον ήλιο. Το δέρμα σας, καθώς είναι ερεθισμένο, θα είναι πιο ευαίσθητο και ευάλωτο στην υπεριώδη ακτινοβολία.
• Φροντίζετε να σκουπίσετε καλά το δέρμα ύστερα από κάθε βουτιά. Το νερό που μένει στην επιδερμίδα πολλαπλασιάζει την ένταση της υπεριώδους ακτινοβολίας και ταυτόχρονα αφυδατώνει την επιδερμίδα.
• Μετά από κάθε μπάνιο στη θάλασσα και την έκθεση του δέρματος στον ήλιο απλώνετε πάντα στην επιδερμίδα σας κάποιο ειδικό γαλάκτωμα .Η ενισχυμένη ενυδατική του σύνθεση, τα καταπραϋντικά και τα πολύτιμα αντιοξειδωτικά συστατικά του θα μαλακώσουν την ταλαιπωρημένη επιδερμίδα σας, μειώνοντας τις δυσάρεστες συνέπειες από την έκθεσή της στον ήλιο.